Інструкція: ДЛЯ гарячі компреси: Помістіть грілку в гарячу воду на 5 хвилин. Вийміть і перевірте чи достатньо нагріта грілка. У СВЧ, Загорніть грілку у вологий рушник і помістіть в мікрохвильовку, встановіть потужність мікрохвильовки не більше 800 Вт і включіть підігрів на 10 секунд. Уникайте перегріву грілки.