Вважається, що одне яблуко за 20 хвилин до їжі гарантує хороший апетит. 6 яблука допомагають худнути. Вважається, що найкраща дієта для стрункості – це протягом декількох днів є печені яблука з кефіром. При цьому буде і навантаження на шлунок невелика, і токсини з організму виводяться.19 Серпня. 2010 р