Скільки в день можна з’їдати свіжих огірків?Досить з’їдати два-три огірка в день для значного поліпшення перистальтики кишечника. Також огірки сприяють виробленню серотоніну. Тому лікарі рекомендують включати їх в свій раціон під час апатії, втоми і навіть депресії.25 травня 2021 р