Кефір, тан, айран, кумис та інші кисломолочні напої нормалізують роботу шлунково-кишкового тракту, забезпечують організм вітамінами і білком, виводять шкідливі продукти розпаду алкоголю. Найкраще випити кисломолочний напій натщесерце в обсязі не більше 600 мілілітрів.22 Липня. 2021 р