Однак, якщо у вас є ця непереносимість, можна ще спробувати ось що:
- продукти не з коров’ячого молока (наприклад, з козячого),
- кисломолочні продукти (Наприклад, кефір),
- продукти з низьким вмістом лактози (наприклад, сир),
- пробіотики і добавки з лактазой,
- молочні продукти без лактози.
9 Липня. 2018 р