Чому після прийому алкоголю поганий сон?Однак лікарі стверджують, що люди не можуть заснути після п’янки з кількох причин: алкоголь стимулює вироблення дофаміну, прискорює серцебиття, викликає тривожність і занепокоєння, перешкоджає розслабленню м’язів людини.