Чи можна їсти ягоди годжі перед сном?

В якості приправи ви можете додавати ці плоди в будь-які страви – від салатів, до супів і спекотне. Але найкраще вживати ягоди годжі тим, хто лягає пізно і має звичку є перед сном.