Звісно, можна, можливо дозволити собі пару шматочків з картоплею. Якщо ж не втрималися і з’їли півкіло на ніч – ранок, то побачите на обличчі й тілі набряки. Організму не потрібно багато солі, максимум – три-п’ять грамів в день. Але в продуктах і так досить натрію, який необхідний організму і який ми отримуємо з кухонної солі.29 Квітня. 2014 р